C ‘est une méthode d’accompagnement de l’individu, centrée sur la réalisation d’objectifs personnels et/ou professionnels, visant son épanouissement.

Le coaching est un processus interactif qui vise l’évolution de la personne:

Accompagnement de la personne

Accent mis sur le concept d’objectifs à atteindre

Mise en action rapide et autonomisation

A quoi sert le coaching?

Le coaching permet de mieux se connaître, d’identifier ses talents, de développer ses capacités, sa confiance en soi et de passer à l’action pour devenir pleinement l’ acteur de sa vie.

Le coaching, pour quoi?

Le coaching apporte des résultats rapides et intervient sur les différents domaines de votre vie:

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Le coaching aide à :

Définir des objectifs.

Agir dans le respect de sa propre écologie, de ses besoins, de ses valeurs.

Élaborer des stratégies et des plans d’action permettant d’atteindre ses objectifs.

Mieux utiliser son énergie et ses ressources, ou à en acquérir de nouvelles.

Se préparer pour des situations ponctuelles: prise de parole, examen, moments de transition dans sa vie, réorientation professionnelle, retour sur le marché du travail…

Engager de relations humaines efficaces et épanouissantes.

Choisir et bâtir la vie qu’on désire vraiment.

Réaliser ses rêves (dans la mesure où ils sont réalisables…)

Concilier équilibre personnel, vie de famille et activité professionnelle.

Régler des problèmes.

Prendre des décisions.

Accélérer son évolution personnelle.